ワタクシ、吉田拓郎さんの事を知ったのは何時だったかな・・
と、ふと思うと・・・
中学の先輩のお兄さんが、趣味でバンドをやってて
そのプチコンサートを見に行った時に知りました

その先輩のお兄さんは、吉田拓郎さんが好きだったようで
吉田拓郎さんのコピーをしてたんですねっ
でもって、友人から吉田拓郎さんの曲が入った
カセットを貰ったんです^^
その中の曲「金曜日の朝」が私は好きでした

で、とっても私の思い込みなんだけどね・・・
前々から、吉田拓郎さんの発声法?と言うのか、歌い方と言うのか・・
ASKAに似てると思うのは、私だけでしょうかぁ?
σ( ̄^ ̄)だけかぁ(笑)
YouTubeより。
「金曜日の朝」ともう1つ好きな曲「流星」↓でどうぞ^^
ダイエット日記は
with*youへ移動しました^^
この前紹介した、レッグマジック!
コメントにも月曜からって書いてたけど
今日(月曜)より開始しました

こう見えて(見えん)ワタクシ有言実行が信条の女でございますっ
時々、都合良く忘却もします(笑)
つぅ事で、私がするダイエットの主な内容
1.レックマジック1回60秒を1日3セット
2.食事はとりあえず今のまま(主食は十六雑穀ご飯でぇす^^)
3.コーヒーの回数を半分にし、脂肪燃焼系ドリンクをその分飲む
4.ビールは極力1日1本(゜O゜)\(--; ォィォィ(ストレスを溜めない為のご褒美)
5.可能であれば、反復浴(湯船につかるのは3回まで)
レッグマジックの威力を見せてもらいましょう!
基本的に体重の増減は、入浴前の計測で報告します☆
今の体重の発表は
世界平和の為に控えます

って事で、始める前日の体重を計って無いから今日は
体重の増減の報告は無しです♪
前日の結果を、翌日報告する形となります^^
日付が変ったら更新予定です!
本日、レッグマジック3セットクリアです☆
てか、レッグマジック60秒・・・マジキツいぃ

1回やっただけで汗だくです(汗)
※目標※
マイナス7キロp( `o´ )q オッス!!(遠いぞぉ〜汗)
レッグマジックを1週間続けて、効果がイマイチだったら
ラテラルサイトレーナーにスイッチしますっっ

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1セットたったの60...ダイエッター仲間のみなさん、頑張りましょう(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
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